Se bildreportaget nedan.
Själv ägnade jag mig denna dag åt en blandning av jobb, fysisk aktivitet och passivt sportfåneri. Det sistnämnda handlade om lyssna på sportradions i vanlig ordning eminenta webbutsändning av GAIS-matchen. Pinsamt att inte klara av att vinna över Brommapojkarna på hemmaplan. 1-1 slutade matchen.
Dessförinnan hade jag klarat av min planerade långlöpning, 15 kilometer. Eftersom det var tämligen svalt på förmiddagen - bara runt 28 grader - så gick det hyfsat lätt att springa. Snittid 5:20/km. Totaltid: 1:19,59. Tio kilometer passerades på exakt 51:59. Det känns som jag borde klara av mitt mål att springa på runt 1:55 på den kommande halvmaran i september.
Men jag var rätt slut när jag kom tillbaka hem efter rundan.
Storasyskonen satte jag på ogräsrensning i trädgården medan jag sprang.
Hustrun kom lyckligt och väl fram till New Orleans/Louisiana på förmiddagen och har under dagen besökt Grand Isle.
Här kommer bilderna:
Tungt lastad, men på gott humör. Här vilar inga ledsamheter, minsann.
6 kommentarer:
Fin folkdräkt! Skolan här börjar på onsdag och JAG längtar så efter den efter den.
Självklart klarar du halvmaran på 1.55 och under det till och med!!!
Åh, viken PRYDLIG och välkammad liten skolpojke!
Hälsa honom Lycka till!
Härligt att se :) Krama alla!
Bra jobbat med löpningen! Och Lillebror är så himla fin i sin nya frisyr. En jättesöt liten skolpojke!
Tack alla!
Jättefina bilder på lillebror! Vad stor han blev helt plötsligt! Kram!
Skicka en kommentar